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        为提升律师、律所专职工作人员的整体精神面貌，更好地投入到工作生活中去，针对长期伏案工作，缺少运动，普遍处于亚健康状态这一现象，广东格林律师事务所决定开展瑜伽活动。

        2021年9月22日下午，广东格林律师事务所主任、高级合伙人杨河律师以及多名律师、律所专职工作人员参加了此次瑜伽活动。

        鉴于瑜伽所需具备的专业性，为人员安全考虑，广东格林律师事务所特邀专业瑜伽老师前来上课指导。活动上大家都积极参与，虽然刚开始的时候很吃力，拉伸比较辛苦，身体由于长期伏案也较僵硬，动作不甚到位，但在专业瑜伽老师的指导下都有了一定程度的提升。

        本次瑜伽活动的开展让律师、律所专职工作人员在陶冶情操、修身养性的同时，也收获了健康与快乐。其实运动就跟工作、生活一样，不断的提升、挑战、坚持、自律，格林人也将继续秉承着专业的工作态度为客户服务！